Propiocepción
Sentido que siempre está presente

info y detalles

Clase numero: 69
Nivel: Básico 3
Prof: Silvia
Duración: 51 minutos
Tema principal: General
Accesorios: Palo, Bloques

¡Marca la clase como hecha!

¡Comparte esta clase!

El sistema propioceptivo nos da la información sensorial para sentir el movimiento de nuestro cuerpo y la posición del mismo en el espacio.
Todos estamos dotados de este sistema, del que muchas veces no somos conscientes, y al desarrollar nuestras capacidades físicas y coordinativas podremos mejorarlo considerablemente.
El entrenamiento con Pilates ayuda de forma directa sobre muchos de los receptores propioceptivos, convirtiendo los ejercicios en vehículos que permitan sentir el dominio del propio cuerpo, facilitando la agilidad, la precisión y el aumento de la capacidad de orientación espacio-temporal.

Contenido audio visual

Al no tener una suscripción activa el contenido de la clase está restringido.
Si tienes suscripción tiene que acceder desde el menú principal o puedes suscribirte a uno de los planes disponibles.

Musica de fondo

Si tienes una suscripción activa, en esta sección, podrás acceder a una amplia selección musical y utilizarla como fondo para tus clases.
Bossa jazz, Bossanova, Lounge, Chillout y New Age son unos de los géneros musicales propuestos. Un lector multimedia te permitirá eligir tu música favorita y regular los volumen de forma independiente.

0 0 votes
Valoración
0 Commentarios
Inline Feedbacks
View all comments